Adzuki

Даже прежде, чем я когда-либо испытывал фасоль адзуки, я знал, что я собирался любить их. Я не забываю быть моложе и передавать место как Rubes на первом этаже рынка С-Лоуренса и видеть эти маленькие, привлекательные красные бобы их небольшим белым глазом, и думать “I как те много. ” факт, что эти бобы были одомашненным урожаем пищи больше 3000 лет, означает I†™ м. вероятно не единственный человек, у которого была эта реакция на них также.

Описание и Размер

ab-size-comparison

фасоль адзуки очень маленький боб.

(Один из китайских переводов it†™ s название фактически означает “small bean” другие средства “red bean”… мне оба кажутся запутывающими, поскольку есть другие маленькие бобы, и другие красные бобы!)

Типично бобы - темный марон / красный, и у них есть маленькая белая линия на их задней стороне (если есть такая вещь как задняя сторона к бобу.) У них также есть унылый конец.

Портившие Бобы

Порт-бобы Adzuki

Они довольно легки выбрать, потому что хорошая фасоль адзуки похожа на маленький красный жемчуг. Плохие типично выскакивают в Вас, и часто имеют белого, коричневые или черные маркировки на иначе красной коже. Некоторые могут просто быть слишком сухими/старыми также. Если боб сморщился, это может быть знак, это плохо.

Как всегда, от любых бобов, которые все еще трудно после готовят, нужно отказаться. Нет никакой потребности впитать фасоль адзуки, поскольку кожа является тонкой, и бобы являются маленькими.

Подготовка

Adzuki близко

фасоль адзуки, традиционно не snacking боб, или даже обед bean†¦, это - десертный боб! Типично бобы являются вареными непосредственно от сухого с сахаром, затем распыляли, напряженный и отжатый с марлей, чтобы сделать азиатский компонент под названием паста боба “red. ”

паста входит и в гладкие и короткие стили, в зависимости от того, если кожа боба оставлена внутри или. Оба типа Красной Пасты Боба используются во всех видах десертов!

Испытывают их!

Паста Боба

, Если Вы ищете лучшее (и я подразумеваю лучше всего) способ съесть фасоль адзуки, Вы должны выйти и когда-либо находить мой любимый десерт. Это называют Чжин deui з … Ће † или если Ваш Мандарин немного ржав, “sesame отбирают balls”, обычно добивается цели, заказывая. Они - эти удивительные удовольствия, сделанные из клейкого печенья муки риса, которое заполнено конфетой, гладкой красной пастой боба и затем покрытый в семенах сезама и пожаренный. Они произошли в Китае во время Династии Сильного запаха, которая смотрела вокруг года 620 нашей эры.

img_1892
я получаю месторождение в С-Лоуренсе Маркете в краже 3 за $3. Они только делают их на Friday†™ s на первом этаже. Если Вы чувствуете себя храбрыми и хотите попытаться сделать их непосредственно, есть множество рецептов онлайн и многих YouTube video†™ s объяснения сложного процесса.

я смотрел несколько видеофильмов, которые объясняют, как сделать тесто, пасту, и пожарить шары, но выбрали этот, потому что эти переговоры женщины о процессе создания их, так же как показывает Вам котелок с выпуклым днищем, полный восхитительных шаров, сделанных дома. Вокруг китайского Нового года Вы можете также найти эти удовольствия во многих китайских продуктовых магазинах или меньших ресторанах. Наслаждайтесь!

Со вкусными удовольствиями как этот являющийся продуктом фасоли адзуки, это становится совершенно прозрачным почему they†™ ve вокруг в течение 3000 лет.

[Почта, чтобы Щебетать]
 

Бобы Лимы

, Если есть боб, что люди имеют тенденцию идти немного трудно на, it†™ s боб Лимы. Гладкий, белый, скромный, у этого боба есть репутация быть, ну, в общем, общее количество. Правда - то, что это просто не так! Боб Лимы - недорогой белок и электростанция волокна. У этого есть мягкая гладкая кожа и сливочный цвет. Это берет хорошо к супам, кастрюлям, салатам и snacking, всем на it†™ s собственный. It†™ s универсальное дополнение к любой еде.

Описание и Размер

Сравнение размера Боба Лимы

боб Лимы обычно прибывает в два размера.

регулярный размер, когда это - dryВ, о размере вершины Вашего большого пальца. Это - один из больших доступных бобов.

Для таковых из нас, кто предпочитает наши менее запугивающие бобы, (или любят есть больше бобов за полную вилку) ребенок Лима - меньшая альтернатива, входящая о 1/3 размера больших.

Признание Портивших Бобов

Порт-бобы Limas

, выбирая через Ваши сухие бобы для замачивания смотрят для любых бобов, которые, кажется, плохи. Некоторые примеры плохо выглядящих бобов Лимы изображены здесь. Некоторые из этих бобов только чувствуют себя слишком сухими или старыми.

, Если у Вас есть какие-нибудь бобы, которые похожи на них, выбросьте их.

Хорошие сухие бобы должно быть несколько гладким (складки в коже normal…) Они должны быть несломаны, и без коричневых или гиблых мест любого вида.

Подготовка

Бобы Лимы, Готовые Пойти
, Как только у Вас есть свои бобы, готовые впитываться, заставьте их в шар холодной воды в течение нескольких часов к быстро получать все толстившие. Ребенок бобы Лимы don†™ t должны слишком долго стать пухлыми, и если Вы используете их в супе, обычно Вы можете только добавить их сухой, поскольку они являются настолько маленькими. Если Вы используете полноразмерные бобы Лимы, даете им так много времени насколько возможно, чтобы впитаться. Don†™ t волнуются, выглядят ли большие действительно шишковатыми и смяли приблизительно 2 часа в замачивание, they†™ ll выясняют себя через несколько часов.

Испытывают их:

Замачивание приблизительно одна чашка ребенка limas в течение нескольких часов до пухлый. Истощите их, и поместите их в горшок с небольшим количеством холодной воды, чтобы кипятить их. В то время как вода нагревается, расколите лук и добавьте это к горшку. Позвольте кипению бобов в течение 30-50 минут, проверяя их нежность иногда. Когда они являются мягкими и вкусными, чтобы поесть (you†™ ll, знают), напрягают их и добавляют немного соли к теплым бобам. Это - основной горшок limas.

Отсюда, Вы можете украсить их немного. Мне нравится помещать месторождение в печь в неглубокой сковороде с большим комком масла, пока они не browned с обеих сторон. Кожи становятся действительно хрустящими и подтвержденными с маслом, и мягкие луковые части идут хрустящие в кастрюле. It†™ s легкий способ съесть целые продукты на бюджете!


Энергия: процесс потребления и выделения энергии.[Почта, чтобы Щебетать]
 

капуста

я знаю капусту isn’t самая сексуальная пища в мире. Стебли столь же сильны как стволы дерева, и я, в больше чем oneВ случае, чувствовал себя немного бычьим, жуя мою жвачку ни к какому концу. Однако - это - прежде В, мы обнаружили, что самый восхитительный путь в мире съел капусту, одновременно обуздывая мое собственное желание соленой, хрустящей нездоровой пищи. Я знаю, who’d думали? Но действительно - капуста к спасению!

Это весьма просто действительно. В, Принимающий Вам, хотел бы подготовить закуску к двум человекам, вот что - то вроде ‘recipe’:

  • Берут 3-5 больших листьев капусты
  • , Моют Вашу капусту и удаляют стебель.
  • Разрыв листья капусты в рот измеряли части
  • В больших частях капусты броска шара с небольшим количеством оливкового масла (возможно один Tbsp?) и если желательный, некоторый уксус также
  • Добавляет немного морской соли и бросает снова
  • , Предварительно подогревают духовку к 350 F
  • капуста Места при сдобе листов и пекут до хрустящий (обычно между 12-20 минутами)

Don’t бояться экспериментировать! Добавьте корицу, или кайеннский перец, если Вы хотите некоторую специю! Это - такой восхитительный способ съесть некоторых зеленых, удовлетворить тягу - и это относительно недорого!

-Shannyn
иначе: Поклонник Капусты с 2007

[Почта, чтобы Щебетать]
 

В

Mmm!

я всегда приближался к теме консервирования как, я сделал аэрокосмические исследования, или теорию струн - с большим количеством поклонов и невероятного подавляющего чувства. Это казалось почти невероятным мне, что был способ взять все те помидоры, и сделать их последними в течение зимы! Я предполагал, что был aВ rigorousВ научный метод, который потребовал своего рода формального обучения, и униформы.

я был настолько неправ.

Это прошлым летом, мой партнер и я решили изучить, как к может вся пища we’d рост. Оказывается его бабушкой Хелен, делает скупой рассол (прекрасным для бутербродов, только немного пинка). Она также помидоры канистр, перцы, персики и делают партии пробки с той же самой непринужденностью, что я показываю тост создания. Она была лучшей учительницей мы когда-либо could’ve спрошенный.

И быть совершенно честной - да, есть химия к этому. Стерилизация и запечатывание, и этажерка. Но повсюду это - очень интуитивный процесс, особенно с кем-то как Хелен в Вашей стороне! Таким образом я настоятельно поощряю Вас ученику в искусстве консервирования это прибытие season– является ли это прародителем, родительским или дружелюбным соседом, который преподает Вам, я гарантирую, что есть очень немного, который столь же нравится как ждущий Ваших фляг, чтобы ТРЕЩАТЬ (что означает, что это запечатало) по хорошей чашке чая красивым летним днем.

И даже если you’re изведенный с нервозностью, поскольку я был и все еще - когда я думаю о консервировании, я поощряю Вас брать совет Далай-ламы, когда он говорит:

пища Подхода и любовь с опрометчивой энергией .

С уважением,

Shannyn

ПОСТСКРИПТУМ: фотография выше была взята моим другом Дастином и показывает наши прекрасные канистры с прошлого сезона включая восхитительные помидоры, рассолы и и наша дикая черника и пробка персика!

[Почта, чтобы Щебетать]
 

каждый месяц мы отправим определенный рецепт, который разработан, чтобы позволить Вам приготовить много блюд, изучая основной или основной рецепт.

в этом месяце у нас есть Mirepoix (объявил mЙЄЙ ™ r Л€pКЌЙ‘),
французский главный продукт, который включает основу ко множеству французских и европейских супов и тушеного мяса.

Рецепт Mirepoix - март 2009

[Почта, чтобы Щебетать]
 

бланк

Чириканье Эти Почтовые связи, приведенные в действие Чириканьем Этот v1.3.9 , плагин WordPress для Щебета.